SINAV KAYGISI DANIŞMANLIĞI

Sınav Kaygısı Danışmanlık hizmetini EV OKULU APP üzerinden 3980 TL yerine 1990 TL’ye alabileceğinizi biliyor muydunuz?

Ev Okulu App uygulamasını Appstore indirme linki:https://apps.apple.com/tr/app/ev-okulu-app/id6478512351?l=tr
Ev Okulu App uygulamasını indirmek için Playstore indirme linki:https://play.google.com/store/apps/details?id=org.evokulu.app&pcampaignid=web_share
Ev Okulu App Bilgilendirme Videosunu izlemek için tıklayınız : https://youtu.be/qhIrW13ZLi0

Sınav kaygısı yaşayan bireylerde;

Huzursuzluk,
Endişe,
Tedirginlik,
Sıkıntı,
Başarısızlık korkusu,
Çalışmaya isteksizlik,
Mide bulantısı,
Taşikardi (kalp çarpıntısı),
Titreme,
Ağız kuruluğu,
İç sıkıntısı,
Terleme,
Uyku düzeninde bozukluklar,
Karın ağrıları, bedensel yakınmalar,
Dikkat ve konsantrasyonda bozulma,
Kendine güvende azalma, kendini yetersiz ve değersiz görme sık görülen belirtilerdir.

Sınav Kaygısı Danışmanlığında:

Bireyin;

Sınava ilişkin zorlayıcı duyguları tanıma ve anlama,
Hedef ve amaç belirleme,
Anda kalmaya yönelik egzersizleri uygulama,
Kaygıyı azaltmaya yönelik anda kalma, nefes egzersizleri öğrenme ve uygulama becerileri kazanması hedeflenmektedir.

Bu kapsamda talebinize yönelik başvuruyu link üzerinden yaparak kontenjan kapsamında daha uygun katılım bedellerinden yararlanabilirsiniz:

NOT: Danışmanlık oturumları, İstanbul Şişli’deki dernek merkezimizde yüz yüze veya online olarak gerçekleştirilecektir.